Recibe el otoño en gozo en la naturaleza en CDMX
Sabado 23 Septiembre 9:30 am a 1:30 pm
Vive la experiencia de tres inmersiones de contraste entre frío y calor en un sauna diseñado para regresar a ti. Esta práctica te ayudará a sensibilizarte con los árboles que en la próxima estación soltarán sus hojas para abrir el espacio a lo nuevo. Ábrete a iniciar el otoño renovad@ .
Actividades
Ceremonia para recibir el otoño.
Sauna.
Contraste entre frío y calor.
Masajes de alineación.
Aromaterapia.
Comida sana y picnic en la naturaleza.
Y mucho más…
Esta experiencia te ayudará a :
Desintoxicar mente, cuerpo y emociones.
Elevar tu sistema inmune para el cambio de estación.
Restablecer tu sistema nervioso para dejar atrás lo viejo.
Reducir la ansiedad al transitar este día en comunidad.
Aumentar las conexiones de los neurotranmisores.
Activar la grasa marrón que protege tus órganos.
Regular y activar tu metabolismo.
Desarrollar resiliencia a las terapias de choque entre frío y calor.
Tener un sueño reparador para recibir el otoño.
Asegura tu lugar
Sabado 23 Septiembre
Realiza tu pago con tarjeta
Itinerario :
9:30 am bienvenida
10:00 am Ceremonia de apertura otoñal
10:40 am Preparación para terapias Frío/Calor
10: 40 a 1:30 pm Sauna y actividades de apapachamiento acompañadas de aguas refrescantes, snacks y buena música.
Equinoccio de Otoño 2023
Recoge tu cosecha interna.
El sol marca en la tierra el momento en el que día y noche duran lo mismo. El inicio de las noches más largas nos invita a ir adentro para recapitular y nutrirnos profundamente con los frutos de nuestro trabajo.
Así nos preparamos para el invierno dejando lo viejo y alistándonos para el renacimiento.
Date este espacio para integrar logros y experiencias de las estaciones anteriores. Toma nota de lo que has realizado desde la gratitud. Esta es la forma más efectiva para soltar con lo que no resuenas y encarnar la mejor versión de ti.
Ectagono-Ectarea
Ectagono es un paraíso dentro de la ciudad donde nos hace sentir en la naturaleza a pesar de estar en medio de la urbe citadina sus proyectos de regeneración ecológica , verdes jardines y altos árboles te darán el esenario Perfecto para conectar con tu comunidad en la naturaleza.
Direccion
Prol. 5 de Mayo 521, 2do Parque las Águilas, Álvaro Obregón, 01750 Ciudad de México, CDMX
Pagina web
https://ectagono.com.mx/